Básculas Inteligentes y de Bioimpedancia

Q: ¿Más métricas significa más precisión?

No. Las tres básculas usan el mismo principio y miden una sola cosa, la resistencia eléctrica de los tejidos. Pasar de 13 a 19 métricas añade desgloses calculados, no sensores nuevos. El criterio que más debería pesar en la decisión es Wi-Fi frente a Bluetooth.

Q: ¿Puedo usar una báscula de bioimpedancia si llevo marcapasos?

No. La bioimpedancia está desaconsejada en personas con marcapasos u otros dispositivos electrónicos implantados. Consulta con tu médico antes de usarla.

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Preguntas frecuentes

¿Son precisas las básculas de bioimpedancia?

Estiman, no miden directamente. Su precisión en valor absoluto no es la de un DEXA hospitalario, pero medida siempre en las mismas condiciones la dirección de la tendencia sí es fiable. Son herramientas de seguimiento, no de diagnóstico, y no son dispositivos médicos.

¿Más métricas significa más precisión?

No. Las tres usan el mismo principio y miden una sola cosa —la resistencia eléctrica de los tejidos—; pasar de 13 a 19 métricas añade desgloses calculados, no sensores nuevos. El criterio que más debería pesar en tu decisión es Wi-Fi frente a Bluetooth.

¿Sirve para varias personas?

Sí. La báscula reconoce a cada usuario cruzando peso e impedancia y asigna la medición a su perfil. Puede confundirse si dos personas pesan casi lo mismo, y se corrige a mano desde la app. Más detalles aquí.

¿Puedo usarla si llevo marcapasos?

No. La bioimpedancia está desaconsejada en personas con marcapasos u otros dispositivos electrónicos implantados. Consulta con tu médico antes de usarla.

¿Qué es la grasa visceral y por qué aparece?

Es la grasa que rodea los órganos y la métrica con más respaldo clínico de todas las que puedes medir en casa. Una persona delgada puede tenerla alta. Explicado aquí.

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